Lauriane Houdayer
Psychologue Clinicienne et Psychothérapeute
Alençon (61000)
Je vous propose un accompagnement en présentiel et à distance, adapté à votre besoin
Sentiment de mal-être
Qu'il soit diffus ou qu'il s'origine dans une cause identifiée, le sentiment de mal-être entrave le lien à soi et aux autres. Il peut être l'expression d'une recherche de sens, le prélude d'une crise de l'existence.
Anxiété
Les troubles anxieux sont de plus en plus fréquents, mais leur banalité ne les rend pas moins handicapants. Comprendre leurs origines, décrypter leurs mécanismes, mettre en place des stratégies, c'est aspirer à plus de sérénité.
Dépression
La dépression ne concerne pas seulement les "dépressifs". Elle peut s'inscrire, en réaction, à une des nombreuses ruptures qui jalonnent notre existence. Se rétablir prend du temps et nécessite d'être accompagné pour être en mesure de se retrouver.
Traumatisme
Le traumatisme peut être réactionnel à un événement unique, mais il se manifeste également suite à des violences répétées. Dans les deux cas, il met à mal notre capacité à être au monde et à soi. L'apprivoiser, l'élaborer, c'est commencer à s'en détacher.